Veranstaltungen

  1. Einführung in die Beikost - Empfehlungen für die Ernährung im 1. Lebensjahr

    „Jedes Kind is(s)t anders!” Sie erhalten praktische  Tipps vom Selber-Kochen bis Selber-Kaufen ( Bio -oder konventionell ) ab welchen Zeitpunkt kann dem Baby  zusätzlich zum Stillen oder der Flaschennahrung was angeboten werden, wie fügt sich die Zubereitung der Beikost Ihres Babys in die Familienküche ein ( Babybrei zum Probieren ist im Kurs dabei)  – viele Fragen werden hier kompetent, verständlich und ganz leicht umsetzbar besprochen. In meinem Vortrag werde ich auch auf das Thema Milchzähne ( Durchbruch, Zahnschema, Pflege, Fluoride …) eingehen. Gerne können Sie Ihr Baby mitbringen.

    KURSLEITUNGSabine Lindenmeier, Ernährungs-und Vitalberaterin, Spezialistin im Bereich Kinderzahnprophylaxe

    WOCHENTAG: Donnerstag
    DATUM:  16.02, 11.05, 21.09, 14.12.2017
    ZEIT: jeweils 11 - 12.30 Uhr
    KOSTEN: 15 € pro TeilnehmerIn inkl. Skript und Rezepte

    mind. 8 Teilnehmer. Verbindliche Anmeldung per E-Mail!

    ANMELDUNG:
    Sabine Lindenmeier
    07151 3046029
    sabine@lindenmeier.com

    Neu !!!!Neu!!!

    Koch-und Backwerkstatt in den Osterferien im Wohnwerk in Esslingen

    Am 10.4 und am 11.4.2017  oder nur an einem der Tage biete ich im Wohnwerk einen Koch- und Backkurs für Ihre Kinder an.

    1.Tag: wir zaubern gemeinsam ein  leckeres 3- Gänge Menü - wir schneiden und rühren und kochen und braten und essen gemeinsam. Ich verrate Euch ein paar Kniffe und Tricks aus der Küche und wir probieren allerhand leckere Gewürze aus.

    2. Tag: die Backstube wird geöffnet - gemeinsam wird gerührt und geknetet und gebacken und natürlich auch noch hübsch verziert. Am Anfang werden wir unser eigenes Brot backen und dann noch viele andere Leckereien. Lasst Euch überraschen.

    Preis für zwei Tage €90,- oder ein einzelner Tag kostet €48,- inkl. Getränke und kleinen Vesper und Lebensmittelkosten sowie Rezepte.

    Der Kurs geht von 09:00 - 13.00 Uhr

    Anmeldung: sabine@lindenmeier.com

    Ort: Wohnwerk Esslingen, Kanalstr. 55, 73728 Esslingen http://www.wohnwerk-esslingen.de

    Der Kurs wird 3 Tage vorher abgesagt, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist.

     

     

     

     

Weitere Veranstaltungen biete ich in Zusammenarbeit mit meiner Kollegin Sabrina Bardas von "essbar-das genusscoaching"
http://www.ess-bar-das.de/index.php/kochkurse-fuer-essen-mit-spass-und-genuss.html

Vita

  • 2016
    Selbständige Ernährungs-und Vitalberaterin

  • Fortbildung : Säuglingsernährung  bei Gesund ins Leben -Netzwerk Junge Familie im Okt.2016
  • Fortbildung : "Flexi-Carb bis Low Carb - über präventive und therapeutische Wirkung kohlenhydratreduzierter Diäten im Sept.2016
  • Fortbildung: AEG Workshop mit Aktiv-Kochkurs im April 2016
  • 2014
    Beginn als Dozentin bei Impulse e.V – Schule für freie Gesundheitsberufe „ Ausbildung Ernährungsberater“
    Beginn als Koch- AG Leitung an einer Grundschule in Waiblingen
    Beginn als Referentin in der betrieblichen Gesundheitsförderung
    Beginn als Dozentin an der FBS in Waiblingen

  • 2013
    Beginn als freie Mitarbeiterin in der Praxis „essbar das genusscoaching"

  • 2013 – Anfang 2016
    Mitarbeiterin in einer Kinderzahnarztpraxis mit Schwerpunkt Prophylaxe für Kinder

  • 2009
    Gründung einer eigenen Teil-Selbständigkeit im Bereich Ernährungsberatung

  • 2009 -2012
    Mitarbeiterin in einem  Reformhaus - regelmäßig an Reformhausschulungen teilgenommen.

  • 2009
    Ausbildung zur zertifizierten  Ernährungs-und Vitalberaterin erfolgreich abgeschlossen

  • 1992
    Weiterbildung im Bereich Prophylaxe und Mundhygiene in Graz

  • 1991 - 2006
    Berufspraxis in der Zahnmedizin ( Schwerpunkt Prophylaxe und Mundhygiene).
    Regelmäßige Fortbildungen in diesem Bereich.

  • 1988-1990
    Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten in Graz

 

 

 

 

 

 

 

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"Jedes Kind is(s)t anders!"

Dieses Motto ist nicht nur Leitsatz für meine Tätigkeit als Ernährungsberaterin speziell im Kinderbereich, sondern begleitet mich auch selbst als Mutter einer Tochter.

Das Thema Ernährung hat mich schon immer interessiert und hat mich auch bereits in meiner früheren Tätigkeit in der zahnmedizinischen Prophylaxe begleitet.  In meiner Beratung sowie in meinen Vorträgen spielt daher auch die zahngesunde Ernährung eine große Rolle.  Ich möchte Ihnen und Ihren Kindern einen entspannten und genussvollen Einstieg vom ersten Löffel an vermitteln und Ihnen meine Unterstützung bei der optimalen Auswahl der Getränke und Lebensmittel geben.

Mein Angebot im Bereich Kinderernährung besteht aus Vorträgen zu verschiedenen Themen für Eltern-Gruppen sowie für Kindergärten und Schulen. Außerdem führe ich Koch- und/Ernährungs-AG`s sowie Kinderkochkurse und Kindergeburtstage durch.

Für Eltern/Kind Gruppen ab 5 Personen biete ich auch Hausbesuche in gemütlicher vertrauter Atmosphäre an oder Sie buchen mich für Ihre Krabbelgruppe. Bei Interesse fragen Sie mich gerne an.

Aktuelle Termine zu verschiedenen Themen finden sie unter Termine - Ich freue mich Sie und Ihr(e) Kind(er) kennen zu lernen.

erwachsen

KEIN GENUSS IST VORÜBERGEHEND, DENN
DER EINDRUCK DEN ER ZURÜCKLÄSST  IST BLEIBEND.

Johann Wolfgang von Goethe

Meine große Leidenschaft ist es genussvolle und  hochwertige Produkte zu verarbeiten. Besonders viel Spaß macht es mir in meinen Kursen dies zu vermitteln.
Dafür kooperiere ich gerne mit regionalen Herstellern und mit Herstellern aus meiner Heimat Österreich.

In meinen Kursen darf daher nie eine Prise „Österreichischer Schmäh“ fehlen.

Gerne halte ich auch Ernährungsvorträge für Ihre Veranstaltungen, in Ihrem Firmen oder auch für kleine private Gruppen ( ab 5 Personen möglich).

Meine Angebote für Sie :

 

  • Kochkurse für Gruppen und Firmen
  • Vorträge und Workshops mit verschiedenen Themen für Firmen
  • Ölverkostungen von  hochwertigen Ölen inkl. Information zum Thema Fetten und Ölen
  • Einkaufscoaching im Supermarkt
  • Kochevents mit verschiedenen Themen und Kooperationspartnern.  Entspannung und
  • Genuss, After Work Kurse in gemütlicher Weinlounge oder Kochkurse in Küchenstudios,
  • regelmäßig Kooperationsveranstaltungen mit Sabrina Bardas von "essbar-das genusscoaching"
  • regelmäßig Kooperationsveranstaltungen mit Küchen von Goll "http://www.die-kuechenfachleute.de/

Aktuelle Termine finden Sie unter Veranstaltungen

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